L-Carnitin ist ein natürlicher Nährstoff der den Transport von langkettigen Fettsäuren in die Mitochondrien unterstützt.
L-Carnitin unterstützt den Körper bei der Verbrennung von Fett und fördert die Regeneration und sportliche Ausdauer.
Aus Aminosäuren, Vitaminen und Spurenelementen kann unser Körper in geringen Mengen selbst Carnitin herstellen. Ansonsten findet man Carnitin auch in grösseren Mengen in Wild und Rindfleisch. In Geflügel, Fisch und Schweinefleisch kommt L-Carnitin in geringeren Mengen auch vor.